Mục đích
Giúp trẻ nhận biết được một số loại rau, cách ăn và lợi ích của rau đối với sức khỏe.

Chuẩn bị
Tranh lô tô, đồ chơi bằng nhựa hoặc các loại thực phẩm.

Luật chơi
Chọn đúng và nêu được đặc điểm của các loại thực phẩm.

Cách chơi
  Cô nói: "Cô đi chợ mua thiếu một loại rau ăn sống, các bạn nhỏ hãy giúp cô nào". Sau đó, cô cho trẻ tìm và chọn đúng loại rau ăn sống trong thời gian nhất định.

Ví dụ: Rau ăn sống là xà lách, dưa chuột, cải xoong ...
Hoặc cô nói: "Cô đi chợ mua thiếu một loại rau phải nấu chín mới ăn được". Trẻ giúp cô tìm và chọn đúng loại rau phải nấu chín mới ăn được như rau bí, quả mướp, quả bầu, rau dền, mồng tơi, rau đay ...
Tương tự như vậy, cô đưa ra yêu cầu để trẻ chọn đúng loại thực phẩm theo yêu cầu của cô. Khi trẻ đã chơi thạo, cô có thể nâng cao yêu cầu.

Ví dụ:
Cô đề nghị trẻ hãy chọn:
- Rau ăn củ (trẻ chọn củ cải, cà rốt, su hào ...).
- Rau ăn lá (trẻ chọn cải cúc, cải trắng ...).
   Cô có thể chia trẻ theo nhóm để thi đua, nhóm nào kể được nhiều nhất đặc điểm của nhiều loại rau tương ứng thì nhóm đó thắng (màu sắc, cách chế biến, cách ăn và lợi ích của rau đối với sức khỏe. Ví dụ: củ cà rốt là rau ăn củ, củ có màu đỏ, cà rốt thường làm nộm, nấu canh, nấu cháo ... Ăn cà rốt có lợi cho mắt, răng, da ...).

("Trò chơi giúp bé khỏe mạnh và thông minh", Hồng Thu, NXB GD)