1. CHUẨN BỊ
- Cho trẻ tập trung ở phòng lớn, phòng thể dục hoặc sảnh thể dục rộng rãi, sạch sẽ.
- Vạch 2 vạch song song cách nhau 6 – 8 m, dài 2 – 3 m.
- Một số chướng ngại vật.

2. CÁCH CHƠI
- Chia trẻ thành từng nhóm (mỗi nhóm tối đa 5 trẻ đứng thành hàng dọc sau vạch xuất phát.
- Khi có hiệu lệnh của cô, trẻ đầu tiên nằm xuống, ngực vươn cao, mắt nhìn về phía trước, bụng và chân áp sát đất, dùng 2 tay duỗi về phía trước, sau đó co tay lại để kéo lết thân người theo. Trườn đến vạch đích trẻ đứng lên chạy trở về xếp cuối hàng chờ đến lượt sau.
- Lần đầu cho tre trườn thẳng, khi trẻ thành thạo có đặt một số chướng ngại vật (con ki, đồ chơi, khối gỗ…)để trẻ trườn người quanh co qua các chướng ngại vật (giống như rắn bò).
* Yêu cầu:
- Trẻ trước trườn được nửa đường thì trẻ sau bắt đầu xuất phát, không chờ hiệu lệnh của cô.
- Cho trẻ chơi liên tục trong 10 phút, không hạn chế số lần chơi của trẻ.