Trẻ sơ sinh
Tài liệu > Góc mẹ > Trẻ sơ sinh
   Muốn con ngủ ngoan nên tách phòng riêng từ 6 tháng

Cho trẻ từ 6-12 tháng tuổi ngủ ở phòng riêng giúp chúng đi ngủ sớm hơn và dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng cho trẻ sơ sinh ngủ ở một phòng riêng biệt với bố mẹ không những nhàn cho phụ huynh mà còn tốt cho con trẻ.

Cụ thể, ở phòng riêng trẻ sẽ đi ngủ sớm hơn, ít ngủ gà gật và dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Trẻ cũng ít tỉnh dậy lúc nửa đêm để đòi ăn. Bố mẹ cũng có những giấc ngủ thoải mái hơn dù đang chăm con nhỏ.

Tiến sĩ Jodi Mindell, trưởng nhóm nghiên cứu, bệnh viện Nhi đồng Philadelphia (Mỹ) lý giải: "Những đứa trẻ ngủ riêng dường như tự học được cách ru mình ngủ".

Các nhà nghiên cứu đã thu thập dữ liệu từ 6.236 cha mẹ Mỹ đang nuôi con nhỏ từ 6 đến 12 tháng tuổi.


Trẻ sơ sinh không ngủ chung phòng với cha mẹ thường đi ngủ sớm hơn

Họ cũng thực hiện khảo sát trên 3.798 bậc cha mẹ có con nhỏ ở Úc, Brazil, Canada, Anh và New Zealand.

Kết quả khảo sát chỉ ra rằng trẻ sơ sinh ngủ riêng phòng đi ngủ sớm hơn, ít gắt ngủ, ngủ nhiều hơn, đặc biệt là vào ban đêm. Trẻ cũng ít thức dậy vào nửa đêm để đòi ăn.

Cha mẹ của những đứa trẻ này cảm thấy dễ ngủ hơn và giấc ngủ cũng ngon hơn.

Kết quả của nghiên cứu đã được đăng trên tạp chí chuyên ngành về giấc ngủ mang tên Sleep Medicine.

Ở một mình giúp trẻ tự ru ngủ

Tiến sĩ Mindell cho rằng có rất nhiều yếu tố giúp trẻ ngủ ngon hơn khi ở phòng riêng. Một trong những yếu tố đó là khả năng tự ru ngủ khi ở một mình của trẻ.

Kết quả nghiên cứu này trái ngược với hướng dẫn của học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP). APP khuyên rằng trẻ sơ sinh nên ngủ cùng phòng với cha mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu tiên để giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh.

"Các nhà tư vấn chăm sóc cho trẻ sơ sinh bế tắc trong việc đưa ra lời khuyên cho cha mẹ kể từ khi APP đưa ra khuyến cáo. Nhưng một khi đứa trẻ đã qua thời kỳ nguy cơ đột tử cao, tức sau 6 tháng tuổi, cha mẹ có thể lựa chọn cách chăm trẻ phù hợp với điều kiện gia đình mình, sao cho tất cả thành viên của gia đình đều ngủ đủ", Tiến sĩ Mindell nói.

Tuy nhiên, bác sĩ Lori Feldman-Winter, đồng tác giả cẩm nang hướng dẫn của APP, người không liên quan đến nghiên cứu này, lại nghĩ khác.

"Nếu mục tiêu duy nhất là để tăng thời gian ngủ thì kết quả này có thể thuyết phục. Tuy nhiên, chúng ta không biết nguyên nhân gây ra đột tử là gì, và một số bằng chứng cho thấy ngủ chung phòng với cha mẹ giảm nguy cơ đột tử ở trẻ, vậy thì giảm một chút thời gian ngủ của trẻ vẫn hơn là bỏ mặc nguy cơ đột tử", bác sĩ Lori nói.

Theo Vietnamnet

 
 In Trang này    Chia sẻ lên Facebook  Email Trang này

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Chọn nhạc cho trẻ sơ sinh thông minh đâu phải nói là làm được ngay (5/1)
 Xử trí nhanh khi trẻ bị trúng gió không rõ nguyên nhân (2/1)
 5 mẹo giúp bé luôn ấm áp khi tắm trong mùa đông (19/12)
 Cách bế trẻ sơ sinh theo "chuẩn" theo điều dưỡng trong từng giai đoạn (7/12)
 "Giải ảo" việc cạo đầu trọc cho trẻ sơ sinh giúp con mọc tóc dày hơn khi lớn (4/12)
 “Da kề da” là phương pháp bổ sung giúp hạ sốt ở trẻ em. Mẹ đã biết chưa? (20/11)
 Cách chữa dây rốn quấn cổ thai nhi đơn giản mà hiệu quả (15/11)
 Nguy cơ khi nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ sơ sinh (10/11)
 4 thời điểm trẻ sơ sinh khóc nhiều và cách dỗ dành hiệu quả (8/11)
 Giải đáp thắc mắc trẻ sơ sinh nằm nôi điện có tốt không? (6/11)
 Bệnh thủy đậu ở trẻ sơ sinh (2/11)
 Dừng ngay việc nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ, mù lòa đó! (31/10)
 Nôn trớ ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ - khắc phục ngay với cơ chế “Làm sánh sữa” (27/10)
 Con bị xuất huyết não vì mẹ không biết nhỏ mũi đúng cách (24/10)
 Cách quấn tã cho trẻ sơ sinh đơn giản, đúng chuẩn (23/10)
 5 sự thật ngỡ ngàng về sữa non mẹ có thể chưa biết (18/10)
 10 dấu hiệu sinh non sớm và dễ nhận biết nhất (16/10)
 Bảo quản sữa mẹ đúng cách: Những điều không phải ai cũng biết (13/10)
 Ăn ngay đậu phộng khi chon con bú để giảm nguy cơ trẻ bị dị ứng (11/10)
 Gối chặn sơ sinh không thực sự an toàn cho trẻ! (11/10)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay
   Blog cho bé Webbaby.info
   Sơ đồ website
   Tìm trường tốt nhất
   Thông báo tuyển dụng
   Địa chỉ mua Kidsmart
   Đăng ký Newsleter



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
625/6 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.26, Q.Bình Thạnh, Tp.Hồ Chí Minh
Điện thoại: 028.35119242 - 028.35119243
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@mamnon.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i