Chăm sóc trẻ
Tài liệu > Góc mẹ > Chăm sóc trẻ
   Muốn bé ngủ ngon và sâu giấc, phụ huynh chớ bỏ qua những bí kíp này

Mẹ có thể áp dụng những dưới đây để đưa bé vào giấc ngủ sâu và êm ái.


Làm ấm giường, cũi bằng một chiếc khăn ấm áp
Nhiều bé trằn trọc khó ngủ vì giường, cũi quá lạnh. Bác sĩ khuyên các bậc cha mẹ chỉ nên dùng chăn khi bé đã tròn 1 tuổi. Bạn có thể mặc cho bé bộ đồ ngủ đủ ấm. Nếu chăn chưa đủ ấm, mẹ có thể dùng máy sấy và sấy vài phút trước khi cho bé ngủ.

2. Dọn dẹp để phòng hết bụi
Phòng quá nhiều bụi có thể khiến bé bị nghẹt mũi khó thở, trằn trọc và ngủ không sâu giấc. Mẹ nên dọn dẹp phòng thường xuyên để phòng hết bụi bẩn cũng như lông động vật và con có thể ngủ ngon giấc.
3. Giúp trẻ thoải mái, vui vẻ vào ban ngày
Với người lớn, nếu bạn căng thẳng ban ngày thì ban đêm cũng sẽ khó ngủ. Trẻ sơ sinh cũng vậy, nên việc mẹ âu yếm, cưng nựng để trẻ vui vẻ, thoải mái giúp nhanh đi vào giấc ngủ. Trẻ còn nhỏ cần sự ôm ấp, che chở của người mẹ nhiều hơn.

4. Nhờ bố bế con
Khi con quấy khóc đêm, bố nên bế con vào sát ngực và chạm cằm bố vào đầu bé để hát ru. Chất giọng trầm ấm của người cha sẽ giúp bé nhanh chóng đi vào giấc ngủ.
5. Xem lại giờ đi ngủ của bé
Bạn nên cho bé đi ngủ quá sớm hay quá muộn? Đối với trẻ sơ sinh thường đi ngủ lúc khoảng 19-20h và ngủ liền mạch 10-12 tiếng mỗi đêm, Đây là thói quen rất quan trọng với sức khỏe của bé.

Theo Emdep.vn

 

 
 In Trang này    Chia sẻ lên Facebook  Email Trang này

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Cho uống nước lọc khi còn quá bé, mẹ dễ gây hại cho con (11/10)
 Nguyên nhân trẻ uống sữa nhiều nhưng cao chậm (9/10)
 Giải mã thói quen ngậm mút tay ở trẻ (3/10)
 Chọn giày dép sai kích cỡ cho con: Tưởng bình bình mà hại không ngờ (27/9)
 Ngày đầu con đi học cả ngày rất sợ sệt, nhút nhát, suy nghĩ mãi mẹ quyết định “vẽ bùa” lên tay con (25/9)
 Về vấn nạn ấu dâm: Con cái đang cần sự vững chãi của người cha (20/9)
 4 cách đơn giản giúp bé tăng chiều cao khi bố mẹ lùn (19/9)
 Chế độ dinh dưỡng cho bé 1-3 tuổi: Những điều mẹ chưa biết! (15/9)
 Gợi ý thực đơn cho bé với 4 món súp ngon, dinh dưỡng (15/9)
 Bí kíp giúp con tăng chiều cao dù bố mẹ lùn (12/9)
 7 tác hại của việc cho trẻ xem tivi nhiều cha mẹ nên biết (11/9)
 Thực đơn cho bé thông minh: Nguồn dưỡng chất từ cá hồi (7/9)
 "Nghệ thuật" cho bé uống thuốc (5/9)
 Ăn gì cũng không béo, đi khám phát hiện con trai 4 tuổi có ấu trùng trong máu (1/9)
 Sữa tươi hay sữa hoàn nguyên tốt cho sức khỏe? (31/8)
 Giúp trẻ tăng cân tự nguyện (30/8)
 Mùa tựu trường: Bí quyết để con đến trường vui vẻ, mẹ không stress (29/8)
 Ưu - nhược điểm của 6 xu hướng ăn dặm hot nhất hiện nay (24/8)
 Thay vì nhớ nhớ quên quên, bà mẹ này đã lập hẳn biểu đồ giờ ăn ngủ giúp nuôi con nhàn tênh (22/8)
 4 món cháo cho bé ăn dặm "chuyên trị" còi xương (21/8)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay
   Blog cho bé Webbaby.info
   Sơ đồ website
   Tìm trường tốt nhất
   Thông báo tuyển dụng
   Địa chỉ mua Kidsmart
   Đăng ký Newsleter



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
625/9 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.26, Q.Bình Thạnh, Tp.Hồ Chí Minh
Điện thoại: 08.35119242 - 35119243
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: [email protected]
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i