Chăm sóc trẻ
Tài liệu > Góc mẹ > Chăm sóc trẻ
   Trẻ biếng ăn: Mẹ nên và không nên làm gì?
Chiếu cố và trò chuyện về những món ăn con thích, những món ăn mẹ nấu ngon hay không là cách để trị tính biếng ăn ở trẻ.
Nếu mẹ nghĩ trẻ biếng ăn chỉ là do vấn đề bệnh lý thì hoàn toàn sai lầm, nó còn xuất phát từ những nguyên nhân tâm lý.
Thông thường, tình trạng biếng ăn xảy ra ở trẻ từ 1-3 tuổi, thời điểm tập đi của hầu hết các bé. Điều đó đồng nghĩa với việc bé độc lập hơn, không phụ thuộc quá nhiều vào mẹ nữa, biết trốn nếu không thích ăn và biết lựa chọn những món mà mình thích, từ chối hoặc khóc um lên nếu như bị ép ăn.
Mẹ cần bình tĩnh để giải quyết vấn đề biếng ăn ở con. Ảnh minh họa 
Bên cạnh đó, ở thời điểm này, thức ăn không chỉ là thứ duy nhất hấp dẫn con mà mọi việc, mọi sự vật xung quanh đều khiến bé thu hút và bỏ ra hàng giờ để chơi nhưng tuyệt nhiên không muốn đụng chạm đến đồ ăn.
Vì thế, để chấm dứt tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ, mẹ cần phải hiểu tâm lý của con, biết được nguyên nhân khiến cho con không có cảm giác thèm ăn và luôn trốn tránh trước bữa cơm.
Những dấu hiệu cho thấy bé bị biếng ăn:
- Không đòi ăn
- Chậm tăng cân
- Suy dinh dưỡng trong những năm đầu đời
- Dù bị kích thích bởi những món ăn ngon nhưng vẫn không đòi ăn
- Thích chơi và nói chuyện hơn là ăn uống
Khi mẹ nhận thấy con có bất kỳ dấu hiệu nào trên đây chứng tỏ vấn đề biếng ăn đang bắt đầu được hình thành. Hãy nói chuyện với bác sĩ để tìm ra giải pháp.
Để con tự đút, tự ăn cũng là một giải pháp tuyệt vời. Ảnh minh họa
Nguyên nhân dẫn đến chứng biếng ăn ở trẻ:
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho một đứa trẻ bỏ ăn, không hứng thú với đồ ăn mặc dù đã được mẹ chuẩn bị rất kĩ. Một trong số đó có thể là:
- Miệng của con có vấn đề: Một số bất thường trong miệng cũng có thể khiến trẻ bỏ ăn. Mẹ cần chú ý kiểm tra răng miệng của con thường xuyên.
- Trong thời gian mang thai hoặc cho con bú có thể mẹ đã sử dụng một số loại thuốc không an toàn.
- Thiếu chất dinh dưỡng: Mẹ có tin được không khi trong những thức ăn mẹ nấu cho con chưa thực sự đầy đủ chất dinh dưỡng cũng có thể phát triển một số vấn đề sức khỏe ở con, trong đó có chứng biếng ăn.
- Sức khỏe cơ thể: Hãy thường xuyên kiểm tra sức khỏe các bộ phận cơ thể con. Bị đau ở tay chân hay bất kỳ bộ phận nào đều có thể ảnh hưởng đến vấn đề tâm lý ăn uống của con.
Dưới đây là một số lời khuyên cho mẹ để điều trị chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ:
- Dạy cho con cách nhận biết "đói và no"
- Lập một thời khóa biểu cố định về các bữa ăn cho con
- Cho phép con tự cầm muỗng để xúc thức ăn
- Giới thiệu với con một số món ăn bốc
- Nói cho con biết rằng con chỉ có một thời gian nhất định để hoàn thành bữa ăn của chính mình. Bên cạnh đó, việc con phải ngồi cùng bàn ăn với các thành viên trong gia đình cũng là một cách để giáo dục trẻ về cách ăn uống.
- Trò chuyện với con: Nhiều mẹ sẽ hỏi rằng "Làm thế nào để tôi có thể nói chuyện với nó trong khi nó đã không thích ăn?". Câu trả lời tốt nhất đó là hãy quan sát, quan tâm tới con để biết chúng thực sự đang cần gì hơn là gắt gỏng lên hay đối đầu với chúng.
- Hành động ngay lập tức: Khi thấy con có biểu hiện chán ăn mẹ cần ngay lập tức tìm hiểu nguyên nhân và tham khảo ý kiến, lời khuyên từ người khác hoặc bác sĩ bởi càng để lâu, chứng biếng ăn ở trẻ càng nặng hơn.
Không nên khen ngợi thái quá nếu như bé ăn được nhiều. Ảnh minh họa
Mẹ không nên làm gì?
- Đổ lỗi cho con: Đổ lỗi cho con khi con biếng ăn càng khiến vấn đề trở nên nặng nề hơn bởi đây thực sự là kết quả của một sự kết hợp nhiều yếu tố, bao gồm cả yếu tố sinh học, dinh dưỡng, tâm lý và xã hội / văn hóa.
- Không nên tránh né vấn đề: Đừng nghĩ rằng con sẽ tự giác ăn uống trong khi bạn không cần phải can thiệp. Bởi đây là một vấn đề xảy ra bởi nhiều nguyên nhân, chủ quan và khách quan của bé, con sẽ không thể tự giải quyết được.
- Háo hức mong đạt được hiệu quả: Đừng quá vội vàng hy vọng bé sẽ nhanh chóng ăn uống ngon lành trở lại khi mẹ mới "dùng một vài chiều đơn giản". Cần theo dõi và thực hiện trong thời gian dài.
Theo Eva.vn
 
 In Trang này    Chia sẻ lên Facebook  Email Trang này

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 5 cách đơn giản rèn cho bé thói quen ngồi bô (11/10)
 9 điều bố mẹ tưởng tốt hóa làm hại con (6/10)
 Giáo sư y khoa hướng dẫn bố mẹ cách phát huy chiều cao tối đa cho con (4/10)
 Trẻ bị còi xương và những phương pháp phòng chống (3/10)
 Đánh vào mông con cũng để lại hậu quả nghiêm trọng gấp nhiều lần tưởng tượng của bố mẹ (3/10)
 Xua tan nỗi lo "Đi-ốp" (30/9)
 Bí quyết nuôi dạy con: Thu hẹp khoảng cách với con yêu (22/9)
 Tự ý mua kháng sinh, mẹ Việt âm thầm làm hại con (19/9)
 10 thực phẩm giàu canxi bố mẹ muốn con "chân dài" đừng nên quên (19/9)
 Làm sao giúp trẻ tăng sức đề kháng lúc giao mùa (16/9)
 Mẹ cho con ăn 5 thực phẩm này để cả năm bổ não, tăng trí nhớ (16/9)
 Đây là 6 nguyên tắc hàng đầu của tôi khi đăng ảnh con lên Facebook (15/9)
 Những món cần gạch ngay khỏi thực đơn của trẻ để con cao lớn (12/9)
 Vì sao mọi người nên thôi so sánh và bàn tán về cân nặng của một đứa trẻ? (12/9)
 8 điều cha mẹ cần phải làm để con có năm học mới suôn sẻ (7/9)
 Những lưu ý khi cho trẻ đi du lịch dịp 2/9 tới đây cha mẹ cần biết (27/8)
 Thấy trẻ ngồi xòe kiểu W này, cha mẹ cần ngăn cản lại ngay (24/8)
 Tuyệt chiêu dành cho các mẹ giúp bé tăng cân nhanh chóng (22/8)
 Những cách hạ sốt khiến bé bệnh thêm nặng (18/8)
 Những kỹ năng “vàng” cho mẹ khi trẻ bị hóc - sặc (18/8)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
giáo án mầm non kheo tay
   Sơ đồ website
   Tìm trường tốt nhất
   Thông báo tuyển dụng
   Địa chỉ mua Kidsmart
   Đăng ký Newsleter



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
625/9 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.26, Q.Bình Thạnh, Tp.Hồ Chí Minh
Điện thoại: 08.35119242 - 35119243
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: [email protected]
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i