Sinh tố dâu xoài
Nguyên liệu:
- 3 - 5 quả dâu tây
- 1 quả xoài cỡ vừa
- 120ml sữa chua
- 1 quả chanh
- 6 viên đá
- ¼ thìa cafe bột gừng (tùy sở thích)
- 3 thìa đường (nếu hoa quả chưa đủ chín
Bước 1:
Dâu tây rửa sạch, cắt cuống, thái làm 3 hoặc 4 miếng.
Bước 2:
Xoài gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ. Chanh bổ đôi, vắt lấy nước
Bước 3:
Dâu tây cho vào máy xay với 3 thìa đường cùng 3 viên đá rồi rót ra 2 cốc.
Bước 4:
Tiếp tục cho xoài, nước chanh, sữa chua và 3 viên đá còn lại vào máy, xay nhuyễn.
Bước 5:
Rót xoài xay ra cốc đã rót sẵn dâu từ trước, khuấy nhẹ tay theo một chiều để tạo vân là xong rồi!
Sinh tố dâu xoài với sữa chua không những ngon tuyệt mà còn đẹp mắt và tốt cho làn da của bạn nữa! Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé!