Phở - Bún - Lẩu
Tài liệu > Góc mẹ > Món ăn gia đình > Phở - Bún - Lẩu
   Mỳ Ý thịt bò xốt

Mỳ Ý thịt bò xốt


Nguyên liệu cho 3-4 người

400gr thịt bò loại ngon
200gr nấm, xắt đôi theo chiều dọc
Nửa củ hành tây, xắt miếng 1cm x 2cm
2 nhánh tỏi, xắt lát mỏng
Ớt chuông xanh đỏ mỗi loại nửa quả
150g đậu Hà Lan
200g mỳ Ý loại bạn thích
15ml tương đậu nành
30ml mật ong
5g hạt tiêu
5ml dầu ô liu
Muối hoặc hạt nêm

Cách làm

Thịt bò thái miếng vừa ăn, ướp với chút tiêu muối. Nếu bạn mua được loại thịt bò mềm, ngon thì nên thái miếng vuông 2cm x 2cm để khi ăn cảm nhận được vị ngọt đặc trưng của thịt bò.

Đun sôi khoảng 1,5 lít nước với chút muối, cho mỳ Ý vào luộc theo hướng dẫn trên bao bì tới khi chín mềm (8 - 10 phút) thì vớt ra rổ cho ráo nước.

Trong khi luộc mỳ bạn đặt chảo to lên bếp, cho dầu ô liu và hành tây vào xào khoảng 5-6 phút cho mềm. Thêm đậu Hà Lan, nấm và ớt chuông xào thêm khoảng 3 phút nữa rồi cho tỏi xắt lát, đảo đều trong khoảng 30 giây thì cho hết ra một bát / đĩa to.

Cho thịt bò vào chảo vừa xào rau, bật lửa to áp chảo cho đến khi các cạnh có màu vàng đều đẹp mắt thì cho tương đậu nành và mật ong vào đảo đều.

Đổ hỗn hợp ớt chuông và hành tây trở lại chảo cùng với chỗ mỳ Ý đã luộc. Thêm muối tiêu đảo đều và nêm nếm lại cho vừa mặn.

Vậy là bạn đã có một món với đủ cả chất đạm, chất xơ và tinh bột cho bữa ăn vừa ngon miệng vừa ngon mắt rồi!

Mùi thơm của mật ong và tương đậu nành hòa cùng vị ngọt của thịt bò và các loại rau củ làm nên hương vị đặc trưng cho món mỳ Ý xốt cay rất đơn giản mà ngon miệng.

Chúc các bạn ngon miệng!
(AFML)


 
 In Trang này    Chia sẻ lên Facebook  Email Trang này

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Bún bò kiểu mới ngon lạ (5/3)
 Bún chay Huế (3/3)
 Ăn cháo cá nóng hổi (22/2)
 Lẩu phô mai Thụy Sĩ (7/1)
 Mỳ udon tôm chiên (6/12)
 Lẩu cháo chim (17/11)
 Lẩu nấm Hàn Quốc (17/11)
 Bún thịt bò xào sả (15/11)
 Gà hầm nấm rơm, cà rốt: (13/11)
 Cơm tấm sườn nướng (12/11)
 Gà nấu cà ri kem tươi (8/11)
 Bánh canh chả cá ngọt đậm đà (8/11)
 Mì tàu (8/11)
 Lẩu lươn bung (2/11)
 Nui xốt bò đút lò (30/10)
 Cháo trứng - thịt bò (26/10)
 Bún cua lá chanh (13/10)
 Cà ri gà sả ớt (11/10)
 Bò kho quế hồi (11/10)
 Lẩu cháo Phúc Kiến (7/10)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i