Website Giáo dục mầm non - www.mamnon.com
  

Một số nhầm tưởng khi nuôi con bằng sữa mẹ


Không ít người mẹ quan niệm rằng, nếu cho bé bú bình, bé sẽ bỏ ti mẹ. Điều này là không đúng bởi vì, nhiều bé chẳng ngại ngần giữa việc vừa ti mẹ vừa ti bình.

Sau 6 tháng, bạn có thể cho bé bú song song sữa mẹ và sữa bình (nếu để đến thời điểm này, bé sẽ cần thời gian làm quen với bình sữa. Các bé bú bình sớm thường không gặp vấn đề này).

Những nhầm tưởng khác khi cho bé bú mẹ là.

Mẹ phải uống nhiều nước

Điều này cũng thực sự không cần thiết. Bạn chỉ nên uống nước theo nhu cầu mỗi ngày. Một số người mẹ cảm thấy khát nước liên tục, trong khi, một số nguời mẹ khác lười uống nước hơn.

Tất nhiên, bạn vẫn nên đảm bảo nhu cầu nước lọc mỗi ngày là khoảng 6-8 cốc. Bạn cũng nên tránh những loại đồ uống chứa cồn, caffein, nước uống có gas....

Người mẹ kén ăn (hoặc ăn kiêng)

Phụ nữ trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ cần một chế độ dinh dưỡng đa dạng và cân bằng. Bạn không phải tránh bất kỳ một món ăn nào (trừ những món không có lợi cho sức khỏe).

Bạn nên uống sữa để giúp chất lượng sữa mẹ được tốt hơn. Bạn nên tránh các món nhiều gia vị, hành (tỏi) hoặc đồ uống có cồn.

Mẹ phải ăn nhiều mới đủ sữa cho bé

Nhóm người mẹ, tiêu thụ lượng kalo thấp hơn những người mẹ khác, vẫn đủ sữa cho bé bú. Tuy nhiên, nếu người mẹ có chế độ dinh dưỡng nghèo nàn trong một thời gian dài, sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho bé.

Nhiều người mẹ băn khoăn ăn thế nào, ăn những loại thức ăn gì mới tốt sữa. Chuyên gia cho rằng, bạn nên duy trì chế độ ăn uống như bình thường (tăng số lượng) để đảm bảo số lượng và chất lượng sữa dành cho bé.

Bạn nên ăn thêm khoảng 500kalo mỗi ngày trong giai đoạn cho con bú. Một số người mẹ có thể ăn ít (hoặc nhiều) hơn con số trên cũng không có vấn đề gì nghiêm trọng. Tốt nhất, bạn nên ăn theo nhu cầu của bản thân và làm sao để cảm thấy luôn ngon miệng là được.

Bé sinh non cần bú sữa ngoài trước khi bé bắt đầu bú mẹ

Bé sinh non được bú mẹ sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Nhóm bé nhẹ cân càng nên bú mẹ sớm. Không có lý do nào để bạn quyết định việc trì hoãn cho bé sinh non bú mẹ.

Cho bé bú khiến mẹ bị đau

Nhiều người mẹ cảm thấy dấu hiệu ngực đau nhói khi bé ti mẹ. Nguyên nhân là vì bé chỉ ngậm đầu ti mà không ngậm cả bầu vú mẹ. Vì vậy, bạn nên đợi đến khi miệng bé mở to rồi mới nên đưa ti mẹ vào để giảm thiểu sự đau buốt khi bé bú.

Ngoài ra, nguyên nhân khiến bạn bị đau khi cho con bú có thể là do bạn bị tắc tia sữa hoặc nứt đầu vú.

Nếu đầu ti thụt vào trong thì bạn không thể cho bé bú

Nhiều trường hợp, dù đầu ti không nhô lên nhưng bé vẫn có thể bú tốt; bởi vì khi bú, miệng bé sẽ ngậm vào bầu vú, giúp bé mút sữa dễ dàng hơn.

Không cho bé bú thường xuyên, mẹ có thể bị mất sữa

Khi bạn cho bé bú, việc sản xuất sữa càng dễ dàng hơn; nhưng điều này không đồng nghĩa với việc tạm ngưng cho bé bú, sẽ khiến bạn bị mất sữa. Nếu vì lý do nào đó, bạn không thể cho bé bú đều đặn thì bạn cũng không cần quá lo lắng.

Theo Mevabe