Khoai lang nghiền nhuyễn là món thích hợp cho bé 6-8 tháng tuổi.

Nguyên liệu: Một miếng khoai lang (đủ cho bé ăn); Nước lọc hoặc sữa công thức mới pha (nếu là sữa mẹ mới vắt thì càng tốt).

Thực hiện: Khoai lang gọt vỏ, cắt thành những miếng vuông.

- Cho khoai vào một cái nồi. Đổ nước xâm xấp mặt khoai. Đậy nắp, đun sôi cho tới khi khoai chín mềm (có thể chọc đũa qua miếng khoai để kiểm tra độ mềm của khoai).

- Đổ khoai ra rổ, chờ cho ráo nước rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn cùng với sữa mẹ (sữa công thức hay nước lọc) để làm mát hỗn hợp.

Hỗn hợp khoai lang với đào
Khoai lang và đào nấu cho chín mềm, đổ ra rổ cho ráo nước. Sau đó, cho vào máy xay sinh tố, cùng với ít nước lọc. Vậy là bé 6 tháng đã có món ngon giàu vitamin C và beta-caroten.

Hỗn hợp khoai lang với quả lê

Đây là món dành cho bé mới ăn dặm (6 tháng).

Thành phần: Một miếng khoai lang; Một miếng lê (đủ cho bé ăn). Nếu muốn bảo quản đông lạnh thì tăng phần lê và khoai lang lên.

Thực hiện: Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, sau đó thái thành những miếng 2 cm.

- Lê cũng gọt vỏ, rửa sạch, sau đó thái thành những miếng nhỏ 2 cm.

- Cho khoai lang và lê vào nồi (mỗi phần ở một góc nồi). Đổ nước và nấu cho tới khi cả hai chín mềm. Lưu ý là lê có thể chín trước nên cần vớt ra trước so với khoai lang.

- Đổ khoai và lê ra rổ, để ráo nước. Tiếp đến, cho cả hai vào máy xay sinh tố, thêm chút nước luộc đã nguội vào, xay nhuyễn.

Theo mevabe