Khi được quấn tã, thời gian ngủ của bé kéo dài hơn, đồng thời, giấc ngủ NREM (giai đoạn ngủ sâu) cũng dài hơn so với khi bé được thả lỏng toàn thân. Các nhà nghiên cứu thuộc Bệnh viện ĐH Nhi khoa Brussels (Bỉ) đã cùng các đồng nghiệp Pháp theo dõi giấc ngủ của 16 trẻ từ 6 - 16 tuần tuổi khi không quấn tã, và khi được quấn tã đồng thời dùng gối chặn ở mức độ vừa phải, đủ để các bé không vung được chân tay.

Họ nhận thấy, khi được quấn tã, thời gian ngủ của bé kéo dài hơn, đồng thời, giấc ngủ NREM (giai đoạn ngủ sâu) cũng dài hơn so với khi bé được thả lỏng toàn thân, không quấn tã.

Nếu thấy con khó ngủ, trằn trọc, hay giật mình khi ngủ, các ông bố bà mẹ có thể thử quấn tã cho bé.

Nhóm nghiên cứu còn cho rằng, quấn tã và dùng gối chặn giúp ngăn ngừa việc trẻ lật sấp hoặc chui đầu vào chăn trong khi ngủ, nhờ vậy, làm giảm nguy cơ đột tử nhũ nhi (SIDS).
Do đó, nếu thấy con khó ngủ, trằn trọc, hay giật mình khi ngủ, các ông bố bà mẹ có thể thử quấn tã cho bé. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ nên áp dụng khi trẻ còn nhỏ và chỉ quấn tã khi bé ngủ.

Thời gian còn lại nên thả lỏng để bé tự do hoạt động chân tay, phát triển khả năng vận động. Khi quấn tã, tuyệt đối không được quấn quá chặt hoặc quá dày khiến bé bị nóng. Nếu bé tỏ ra khó chịu thì không nên tiếp tục quấn tã.

Theo Afamily