Website Giáo dục mầm non - www.mamnon.com
  

Tại sao mang bầu cần tăng khoảng 13kg?


Trong khi một em bé bình thường khi chào đời chỉ nặng khoảng 3-3,5kg thì còn ¾ số cân cần tăng khi mang bầu sẽ nằm ở đâu?


Các chuyên gia thuộc hiệp hội mang thai Mỹ khuyến khích phụ nữ có chỉ số BMI ở mức trung bình chỉ nên tăng từ 11-15kg. (ảnh minh họa)

Chúng ta đều biết khi mang bầu, bụng là bộ phận thay đổi nhiều nhất nhưng có bao giờ bạn tự hỏi chỉ với chiếc bụng bầu mà tại sao lại cần tăng tới 13kg? Trong khi một em bé bình thường khi chào đời chỉ nặng khoảng 3-3,5kg thì còn ¾ số cân kia sẽ nằm ở đâu?

Các chuyên gia thuộc hiệp hội mang thai Mỹ khuyến khích phụ nữ có chỉ số BMI ở mức trung bình chỉ nên tăng từ 11-15kg. Thậm chí với những người béo phì chỉ cần tăng 5-7kg là đủ. Vậy số cân nặng này nằm ở đâu?

Em bé (khoảng 3,6kg)

Em bé sẽ chiếm số cân nặng lớn trong tổng số cân nặng mẹ tăng lên trong thai kỳ. Thông thường, một em bé sơ sinh khi chào đời sẽ nặng từ 3,2-3,6kg.

Nhau thai (1-1,3kg)

Nhau thai là cơ quan kết nối với thai nhi phát triển trong thành tử cung để hỗ trợ quá trình hấp thu chất dinh dưỡng, trao đổi oxy và điều hòa nhiệt cho thai nhi giúp cho môi trường của em bé luôn đủ ấm. Bộ phận này chiếm khoảng 1-1,3kg trong bụng mẹ.

Nước ối (1-1,3kg)

Nước ối là chất lỏng được chứa trong bọc ối xung quanh thai nhi. Nó chứa chất điện giải và sau tháng thứ 3, nước ối còn giúp lưu trữ protein, carbohydrates và nhiều chất dinh dưỡng khác. Nước ối cũng như nhau thai sẽ chiếm khoảng 1-1,3kg trong số cân nặng mẹ tăng lên.

t

Nước ối cũng như nhau thai sẽ chiếm khoảng 1-1,3kg trong số cân nặng mẹ tăng lên. (ảnh minh họa)

Ngực (1-1,5kg)

Thật bất ngờ khi ngực của mẹ cũng là bộ phận chiếm số cân nặng khá lớn cần tăng lên khi mang bầu. Thời gian này, bộ ngực của mẹ sẽ phát triển đáng kể để chuẩn bị cho hành trình nuôi con bằng sữa mẹ. Ngực cũng sẽ tăng từ 1-1,5kg khi mang thai.

Theo Nguyệt Minh (Theo Mom) (Khám Phá)