Dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe mẹ bầu, đồng thời xây đắp nền móng cho sức khoẻ và sự phát triển lâu dài của em bé.

Infographic dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ bầu danh sách những loại thực phẩm cần được ưu tiên trong các bữa ăn hàng ngày. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ sẽ giúp mẹ bầu có một thai kỳ thoải mái, khỏe mạnh và cũng giúp em bé nhận được nguồn dinh dưỡng tốt nhất từ mẹ.

(Nguồn: Visual)
Theo Bana Houz / Trí Thức Trẻ