Khi đã xác định đi du lịch cùng bé, các mẹ đừng quá cứng nhắc trong việc ăn uống, rằng phải ăn đủ "chỉ tiêu" như khi ở nhà, điều này sẽ khiến không khí căng thẳng, mất vui.

Chọn địa điểm
Điều đầu tiên, bạn cần lên kế hoạch thật chi tiết nơi mà gia đình bạn cùng lựa chọn để đi du lịch. Bạn cần nắm được trước những điều cơ bản về địa danh gia đình mình sẽ đến, con người, khí hậu, thời tiết... và hành trình của gia đình trong những ngày lưu lại. Ví dụ, gia đình bạn sẽ tham quan, hay đơn giản chỉ là nghỉ dưỡng tại một resort đầy đủ tiện nghi rồi quay về. Không nên chọn những địa danh đang ở mùa mưa, thời tiết bất thường... con bạn sẽ dễ gặp phải những vấn đề về sức khỏe.

Hành lý
Trong khâu chuẩn bị hành lý cho gia đình, các mẹ cần dành nhiều thời gian chuẩn bị hành trang cho bé. Tùy vào độ tuổi của bé để bạn quyết định lựa chọn những món đồ phù hợp. Đầu tiên là thức ăn hàng ngày cho bé (sữa, bột, nước uống...). Quần áo đủ để thay (sắp nhiều hơn dự tính đề phòng những tình huống bất ngờ như bé bị nôn trớ, nghịch bẩn...). Và dù du lịch có ít ngày, bạn cũng đừng quên những vật dụng cần thiết như kem chống hăm, khăn ướt, dầu chống muỗi, kem thoa côn trùng đốt, thuốc hạ sốt, thuốc tiêu chảy, dầu khuynh diệp... Và tất nhiên, bạn cần chuẩn bị bỉm, tã cho bé đầy đủ, những món đồ "diện", và những món đồ chơi quen thuộc của bé.

Ăn uống
Khi đã xác định đi du lịch cùng bé, các mẹ đừng quá cứng nhắc trong việc ăn uống, rằng phải ăn đủ "chỉ tiêu" như khi ở nhà, điều này sẽ khiến không khí căng thẳng, mất vui. Bạn hãy linh hoạt và đơn giản hóa việc ăn uống của con. Bạn chuẩn bị sẵn ít hộp sữa tươi, nước trái cây, cháo ăn liền, làm sẵn ruốc thịt, ruốc cá từ nhà, bánh quy, phômai... Nên cho bé ăn theo nhu cầu và tận dụng tối đa những thứ có sẵn thay vì cố nấu nướng lỉnh kỉnh. Đa số khách sạn, resort bây giờ đều có những món ăn phù hợp với trẻ nhỏ nên bạn không cần quá lo lắng. Mặt khác, thay vì cố nhồi nhét cho trẻ, việc để trẻ vui chơi trong một không gian khoáng đạt, thoải mái cũng là thang thuốc bổ vô giá rồi.

Chơi
Nếu đi biển nhớ mang theo phao, đồ bơi, kính mát và đồ chơi xúc cát. Vài món đồ chơi gọn nhẹ như giấy bút vẽ, sách... để bé chơi khi ngồi trên tàu hoặc máy bay. Khi vui chơi cùng bé, bạn lưu ý sự an toàn cho bé.

Ngủ
Giống như việc ăn uống, các mẹ cũng không cần phải khắt khe chuyện đảm bảo giờ giấc nghiêm ngặt như ở nhà. Hãy mang theo địu, xe đẩy du lịch... để bé có thể ngủ ngon trong lúc di chuyển mà mẹ cũng đỡ vất vả.

Không lo lắng
Sau chuyến du lịch, nhiều bé có thể bị sụt cân nhưng bạn đừng lo lắng, bởi vì bé đã có một kỳ nghỉ tuyệt vời cùng những trải nghiệm hoàn toàn mới. Bé sẽ "chững chạc" hơn, bạn đừng để vấn đề cân nặng chi phối tâm lý của mình.

Theo PL&XH