Mang thai và sinh đẻ
   Lợi ích chỉ khi mang bầu mới có
 

Đôi khi mang thai có vẻ như là tuyệt hơn so với sự khó chịu mà bạn phải chịu và là một kết thúc có hậu.

Có lẽ bạn đang quá quen thuộc với rất nhiều những tình huống xấu - ốm nghén, ợ nóng, mệt mỏi, vết rạn da, và chuột rút ở chân, đó chỉ là một vài triệu chứng - gây khó chịu cho các bà mẹ mang thai. Đôi khi mang thai có vẻ như là tuyệt hơn so với sự khó chịu mà bạn phải chịu và là một kết thúc có hậu.

Tuy nhiên, tin hay không, một em bé không chỉ là điều tốt đẹp duy nhất mà bạn có được khi trả qua kỳ sinh nở. Những kích thích tố vượt mức thông thường không chỉ kích thích sự phát triển của thai nhi mà chúng còn có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Một số trong đó thực sự có thể cải thiện sức khỏe trong và sau khi mang thai. Hơn nữa, sinh con và cho con bú cung cấp một số lợi ích cho sức khỏe cho riêng bản thân bạn.

Nhìn chung, các nghiên cứu cho thấy, hầu hết phụ nữ nhận thấy mang thai là một kinh nghiệm tích cực. Jeanne Brooks-Gunn - giáo sư tiến sĩ về sự phát triển của trẻ tại Columbia University Teachers College ở thành phố New York, Mỹ, đã khảo sát các bà mẹ tương lai, và đa số phụ nữ cho biết chỉ có một số ít các triệu chứng tiêu cực trong quá trình mang thai như buồn nôn và mệt mỏi sớm, khó chịu và khó ngủ vào giai đoạn gần cuối của thai kỳ.

Phần lớn, "những bà bầu cho biết họ cảm thấy tràn đầy sinh lực và lạc quan trong các quý thứ hai và thứ ba," báo cáo của Brooks-Gunn.

Có rất nhiều lợi ích mà chỉ khi bầu bí mẹ mới cảm nhận được. (ảnh minh họa)

Dĩ nhiên, có thể dễ dàng quên những cảm xúc trong những ngày mà việc ra khỏi giường là cả một nỗ lực. Nhưng yên tâm, những thay đổi tuyệt vời đang diễn ra trong cơ thể của bạn. Và bạn sẽ trải nghiệm một số lợi ích trong một thời gian dài sắp tới.

Đạt "đỉnh" trong chuyện chăn gối vợ chồng

Đối với nhiều phụ nữ, cải thiện chuyện chăn gối vợ chồng là một phần của thai kỳ. "Trong thời gian của quý thứ hai, có sự gia tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu", Christiane Northrup - bác sĩ y khoa kiêm bác sĩ phụ sản và là tác giả của cuốn Women's Bodies, Women's Widom (Bantam, 2002). Kết quả của việc gia tăng này là độ nhạy lớn hơn trong chuyện chăn gối vợ chồng.

Tăng thói quen tốt

Mang thai là nguyên nhân để nhiều phụ nữ bắt đầu tất cả các thay đổi sức khỏe theo xu hướng tích cực và từ bỏ những thói quen xấu. Ví dụ, các chuyên gia nói rằng mang thai là một trong những nguồn cảm hứng hiệu quả nhất để bỏ hút thuốc.

"Nó cũng là một động lực rất lớn để hít thở không khí trong lành và tập thể dục", David Acker - bác sĩ y khoa kiêm giám đốc của sản phụ khoa tại Brigham và Bệnh viện phụ nữ ở Boston cho biết.

Và nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng một nhóm phụ nữ đặc biệt, những người có bệnh tiểu đường (loại I và II), tận dụng tốt các thời kỳ mang thai để tìm hiểu làm thế nào để chế ngự tốt hơn căn bệnh của họ. Thường thì những thói quen mới trở thành sự thay đổi đến một lối sống lành mạnh hơn.

 

Theo Thanh Ngân (Một thế giới)

 

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 6 nỗi khổ "sợ đến già" của các bà mẹ sau khi sinh (31/10)
 "Kiêng tắm sau sinh là không cần thiết!" (31/10)
 Quá đơn giản cách “tăng tốc” khi đau đẻ (29/10)
 Chảy máu thai kỳ - cẩn thận mất con! (29/10)
 Phụ nữ mang thai kém thông minh hơn bình thường? (28/10)
 Gò cứng bụng là sắp sinh non? (28/10)
 5 dấu hiệu báo ngày trứng rụng cực chuẩn (27/10)
 Bầu bí 3 tháng cuối: Những điều cần tránh (27/10)
 Khó thở khi mang thai (24/10)
 Nguyên nhân và cách giảm cơn đau sườn (24/10)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i