Từ xe đạp 3 bánh đến xe đạp dành cho người lớn chỉ hơn nhau có một vòng đạp. Nhưng thật khó khăn với con bạn khi bé bắt đầu học đi xe.
Trong khoảng thời gian bé hai tuổi rưỡi đến 3 tuổi, chiếc xe đạp 3 bánh thực sự là phương tiện di chuyển thích thú của bé. Nhưng những bánh xe phải được lắp đặt chắc chắn và theo phương thẳng đứng, phù hợp với tư thế đứng của bé. Bé cũng phải cảm thấy bàn đạp của xe dễ đặt chân và nhẹ nhàng trong cử động.
Cuối cùng, bé cần một chiếc xe đạp hai bánh. Bé có thể lái xe 2 bánh từ lúc 4 tuổi, hoặc có bé chậm hơn thì 6 tuổi mới có thể điều khiển được xe đạp 2 bánh. Nhưng khi chuyển sang xe 2 bánh, bé sẽ bị ngã nhiều hơn. Và bạn nên chú ý, chiếc xe này có vòng xe nhỏ hơn xe hai bánh dành cho người lớn và độ cao cũng phù hợp với chiều cao của bé.
Hãy chọn cho bé loại xe thật tốt và đừng quên chiếc mũ bảo hiểm cho bé Khung xe cũng là một điều đáng nói. Khung xe dành cho bé không được quá cao so với mặt đất và có thể nâng lên, hạ xuống một cách phù hợp.
Chuyển qua xe đạp 2 bánh, một vài bài tập với pê đan
Bài học thứ hai liên quan đến sự thăng bằng. Điều này càng khó khăn khi bé của bạn phải vừa điều khiển chiếc xe tiến thẳng, lại vừa điều khiển pê đan có độ nhấp nhô lên xuống. Ống chân bé cần phải bắt nhịp được với sự lắc dọc của chiếc xe và dần năm bắt cảm giác thăng bằng cần có khi điều khiển xe.
Làm quen với chiếc xe đẩy cũng là một biện pháp hay giúp bé tập xe đạp. Ngay từ lúc bé có thể đứng được, bạn hãy để bé tập chạy trong xe đẩy. Khi đứng trong đó, chân bé buộc phải nâng lên, hạ xuống và chạy theo xe. Điều này cũng tạo cảm giác thăng bằng cho bé rất tốt.
Bắt đầu cho xe lăn bánh
Hãy chỉ cho bé tư thế phù hợp khi ngồi trên xe: lưng thẳng, đầu ngửng cao, nắm chắc tay lái và nhìn về phía xa. Tốt nhất là bạn nên cho bé tập xe ở công viên, những nơi có bãi cỏ rộng và đất mềm. Bé rất dễ ngã trong giai đoạn này.
Để bé đi một mình
Cách thứ nhất, bé hãy bóp phanh, đặt chân lên một bàn đạp, một chân chống đất. Bàn đạp nơi để chân để cao để lấy đà. Khi bé chuẩn bị đạp bàn đạp lên phía trước, bé sẽ phải bỏ tay giữ phanh, chân đặt lên bàn đạp còn lại và cứ thế đi.
Cách thứ hai là bé có thể chạy 1 chân trên mặt đất, một chân nhảy lên bàn đạp thấp trong tư thế bé đang chạy tiến về phía trước. Sau đó bé mới nhảy lên xe và điều khiển chiếc xe. Tuy nhiên cách thứ hai chỉ áp dụng khi bé đã thành thạo cách thứ nhất.
Bé cũng nên học cách tôn trọng chiếc phanh xe. Bé nên bóp phanh từ từ, không bóp nhanh và mạnh để đảm bảo an toàn. Tốt nhất bé nên học cách sử dụng phanh sau và hạn chế sử dụng phanh trước.
Chạy xe như người lớn ... Sau giai đoạn khởi động, bạn hãy giúp bé cách vòng xe để tránh chướng ngại vật. Có nhiều cách tránh chướng ngại vật: quẹo trái, quẹo phải hoặc chống chân, ghìm tay lái hoặc dùng phanh. Hãy động viên bé can đảm và luôn luôn phải quan sát chướng ngại vật. Hãy giúp bé của bạn có những niềm vui trọn vẹn thời ấu thơ với chiếc xe đạp của bé.
|