Những mẹo này giúp các bà mẹ vẫn tham gia các kỳ nghỉ, vẫn vui chơi mà không phải bận tâm lo lắng nhiều về việc cho con bú.

Làm mẹ có con nhỏ không có nghĩa là không được đi du lịch, nghỉ mát... Tuy nhiên, việc vẫn tham gia các kỳ nghỉ mà vẫn đảm bảo mọi nhu cầu của con là điểu không đơn giản. 6 mẹo dưới đây sẽ phần nào giúp đỡ các bà mẹ giải tỏa những lo lắng của mình.

1. Sắm một cái máy hút sữa

Có một cái máy hút sữa khiến bạn đi được nhiều hơn mà ít stress hơn.

2. Lên kế hoạch trước

Chỉ có vài chỗ riêng tư và sạch sẽ để hút sữa ở sân bay và trên máy bay - tuy nhiên bạn sẽ không biết được nếu bạn không hỏi nhân viên ở đó. Còn nếu đi bằng ô tô, hãy tìm kiếm những điểm nghỉ dừng chân trước nhé.

3. Mang các miếng lót ngực

Nếu mình bạn trên xe ô tô và miếng lót bị thủng, điều đó không thành vấn đề. Nhưng nếu bạn trên máy bay với 300 hành khách, điều đó lại chuyện khác. Vì thế hãy nhận nó từ một ai đó phải đi công tác mà không có đứa con 4 tháng tuổi đi cùng và quên mang miếng lót ngực.

4. Hút sữa thêm

Điều này vẫn xảy ra khi bé làm động tác giả như kiểu giả bộ muốn bú, bú một chút nhưng không nhiều và ngủ trong 2 giờ liền sau đó. Vì thế tốt nhất là dự phòng.

5. Dự trữ sữa chuẩn

Sữa mẹ có thể để ở nhiệt độ phòng hơn 10 tiếng, nhưng chắc chắn là nên để trong túi trữ sữa trong ngăn mát hoặc ngăn đông của tủ lạnh.

6. Biết rõ các quy định

Các bà mẹ bay đến và đi mà có/ không có con theo cùng được phép măng theo sữa mẹ với số lượng nhiều hơn 94,5ml miễn là đã trình báo trước khi lên máy bay. Vì thế, hãy thông báo với các nhân viên sân bay nhé.

Theo Afamily