Con gái tôi hiện được 6,5 tháng tuổi. Xin hỏi khi nào tôi có thể tập nhai cho bé.

Hỏi: Con gái tôi được 6,5 tháng tuổi, bú bình từ nhỏ. Tháng rồi tôi có kiểm tra cân nặng cho bé, bé được 10kg, cao 73cm. Bé ăn dặm lúc 5 tháng tuổi. Hiện giờ bé có thể ăn cháo ninh thật nhừ cùng với cá, thịt, tôm,...rau xanh, củ, quả xay nhuyễn, ngày ăn hai bữa. Tôi luôn thay đổi thực đơn của bé để tránh tình trạng bé chán ăn. Bé được tập ăn trái cây xay nhuyễn, ngày ăn 2 lần. Bé đang mọc răng. Xin hỏi, khi nào tôi mới có thể tập cho bé nhai và ăn thức ăn băm nhuyễn?

Câu hỏi của độc giả gửi từ email quoc pham <quocngoc...@gmail.com>

Tập nhai là bước ngoặt quan trọng với bé (Ảnh minh họa).

Trả lời:

Khi được một tuổi, trẻ đã có khả năng nhai và cần nguồn năng lượng từ thức ăn đặc là chủ yếu. Vì vậy, bạn có thể cho bé tập nhai và ăn thức ăn băm nhuyễn trong thời kỳ này.

Khi tập nhai cho bé, bạn cần lưu ý là không cho bé nhai một bên hàm. Vì việc nhai lệch khiến cơ quai hàm chỉ phát triển một bên. Cơ quai hàm bên kia co lại, bộ mặt bị biến lệch. Nếu nghiêm trọng, ngay cả sống mũi cũng bị lệch đi, ảnh hưởng đến mỹ quan.

Tập nhai cho bé nên chọn loại thức ăn nhỏ, mềm...như đu đủ, chuối, trứng, đậu phụ. Những thức ăn "cứng" như thịt, tôm, rau, thay bằng việc cho vào máy xay sinh tố, hãy băm nhỏ, thái lát mỏng. Đặc biệt, chỉ tập và cho bé nhai thức ăn khi có người lớn bên cạnh.

Theo Eva