Em đang nuôi em bé và nghe nhiều người khuyên là cho uống nước trái cây tươi rất tốt. Điều này đúng hay sai và nên cho uống như thế nào là hợp lý? Lê Thị Huyền(KCN Linh Trung - TPHCM)
- Bác sĩ CK1 Đào Thị Yến Thủy, Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM, trả lời: Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi có thể tập ăn giặm thì cũng là lúc nên cho thử uống một ít nước trái cây tươi. Trẻ dưới 6 tháng tuổi thì không nên cho uống nước trái cây vì nguy cơ gây rối loạn tiêu hóa rất cao, đôi khi còn ảnh hưởng đến đường ruột gây nên tình trạng tiêu chảy kéo dài, bỏ bú sữa, giảm tiêu hóa hấp thu.
Lần đầu tập cho trẻ uống nước trái cây thì chỉ thử một hoặc 2 muỗng, có thể pha loãng thêm với một ít nước lọc cho bớt chua. Nếu thấy trẻ không nôn ói, tiêu chảy, bỏ bú... thì có thể tăng dần lên một ít. Khi trẻ lớn hơn nên dùng muỗng nạo trái cây chín mềm hay xay nhuyễn, cho ăn cả xác.
Theo NLĐ